熱中症には、くれぐれも気をつけようと思います。

暑い日が続くこの頃ですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか?
私もばてないように、睡眠をとったり、食事をとったり、気をつけています。
ところで、先日、新聞の一面下になんとも怖い新聞広告を見てしまいました。
「熱中症の4割が室内で起きています」
ご覧になった方も多いと思います。それは、政府広報(環境省)です。
…見ていて、なんと恐ろしいと思ったのは、私だけではないでしょう。でも、現前たる事実です。
環境省のHPによりますと、7月は熱中症患者が急増するのだそうです。
しかし、ある程度は、防げることもできるようです。
熱中症を防ぐには、涼しい服装、日陰を利用すること、外では日傘・帽子を使うこと、水分・塩分補給が肝心だそうで、温度調節と体の管理が必要になりそうです。
特に持病のある方(ただでさえ、暑いと体調を崩しがちです)は、注意したほうが良いと思いました。
クーラーなどで、お部屋は涼しくても、体温には気をつけて、水分や塩分はちゃんととろうと思います。海宝の力 効果なし

今日日曜日だったからお仕事もお休みだった!

こんばんはです
今日から10月が始まりましたね
あと今年も3ヶ月で終わるね
本当に早すぎて何も出来てないから
なんかやり遂げたい
今月から給与が上がるみたいなので
ちょっと楽しみです
AKBの木崎ゆりあさん卒業を迎えました
スキャンダルがなかったアイドルらしいです
これからも守り続けたいらしいです(笑)
でも本当に珍しいよね!
一度くらいあってもいいとは思うけどね!
まぁますます女優さんになって活躍を期待したいですね!(*^_^*)
応援したいと思います
とりあえず頑張ってもらいたいですね
今月は政治家にとって大切な月になりそうですまた総理大臣が変わる可能性もあるからね女性になるかもしれないから凄い変わるよね実現したらもしかしたらあり得るかもね!
日本総理大臣が変わり過ぎだけどね
ちょっと落ち着いて欲しい気持ちはあるよね!
とりあえず今日は疲れからもう寝ます
また明日時間あれば書きますまたね!(*^_^*)(笑)お休み!(笑)